我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素（serotonin），這種荷爾蒙有助於心情平靜，人也更專注，因此可以改善情緒。 一項研究發現，與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。 研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關，與季節以及室外溫度無關。 還有一些研究顯示，陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽（也稱腦內啡）──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。 推薦閱讀：腦內啡是什麼？ 腦內啡功效？ 11種方式幫助腦內啡分泌 降低血壓 曬太陽還能直接降血壓。 愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現，如果把手臂暴露在陽光下，只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮（nitric oxide）──從而讓血管擴張，起到降壓效果。
01 选购种子 首先，让我们来介绍一下市面上常见的韭菜种子种类。 长劲韭菜和圆叶韭菜是两种常见的韭菜品种。 长劲韭菜的特点是叶片较长、较狭，适合切丝或切段炒菜；而圆叶韭菜的叶片较短，适合整枝炒菜或作为馅料使用。 根据不同的用途和个人口味，我们可以选择适合自己的韭菜种类。 当我们选择种子时，一定要注意以下几点。 首先，观察种子的外观。 健康的韭菜种子通常呈现出均匀的大小和饱满的形状。 另外，新鲜的种子外观会略带光泽，而老化的种子往往会出现破损或变形。 其次，我们需要检查种子的新鲜程度。 可以通过试验发芽率来判断种子的新鲜程度，一般来说，发芽率越高的种子越新鲜。 最后，选择有信誉的种子供应商也是非常重要的。 可以通过查阅种子供应商的评价或咨询有经验的种植者来确定合适的供应商。
#姊姐亮起來 由台灣孔劉 #梁赫群 與時尚女星 #于子育 首次合作主持本週主題：龍年到!如何超前部署大旺20年？民視無線台播出時間：每週三、四 ...
1 鼻頭有肉 「鼻頭有肉心無毒」，鼻頭有肉的人宅心仁厚，心胸廣闊，不愛與人計較，能夠體恤包容別人。 如果女生鼻頭圓厚有肉，鼻翼較闊，屬於旺夫相，旺自己之餘也旺丈夫，有機會嫁給一個有財有勢的丈夫。 至於男人鼻翼頭大且有肉，事業運佳，而且易聚財，有很好的財運，更可能會一夜暴富，實屬富貴之相。 2 鼻頭有痣 鼻頭位置代表了財帛宮，主宰一個人的財富運勢。 鼻頭有痣有損財運難聚財，即使財運不錯，但是守財能力較弱，開支花費大，會因不同原因而造成錢財損失，理財觀念薄弱而經常破財。
招好運手機桌布四：正能量的風景照、山水畫. 許多人會在辦公室或家裡擺放大幅的風景照、山水畫來提升貴人運與事業運，特別是那些事業成功的 ...
泛靈論 （英語： Animism ，也稱 萬物有靈論 ，源自英語： anima ，「 呼吸 、 靈魂 、 生命 」之義） [1] [2] 是種 信仰 ，認為所有物體、地點和生物都具有獨特的精神本質。 [3] [4] [5] [6] 泛靈論認為所有事物 - 動物、植物、岩石、河流、天氣系統、人類創作，甚至是文字，都可能具有生命，是活的。 在 宗教人類學 中，尤其是與相對較晚近的 制度性宗教 做對比時， [7] 會把許多 原住民 的信仰體系冠上這種名詞。 [8] 泛靈論所關注的是形而上的宇宙，特別著重屬於靈魂這種非物質的概念。 [9] 雖然每種文化都有自己的神話和儀式，但泛靈論是種描述各地原人民「精神」或「超自然」觀點中最常見的基本脈絡。
1. 白水晶 Rock Crystal：淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst：增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz：療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal：舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal：穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz：穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine：增強自信與勇氣 8.
2．影響力習慣 影響力習慣：5種心態×15個習慣，從邊緣人變成最有價值的關鍵&# 從今年讀過的115本書，寫的102篇心得裡，選出10本不容錯過的好書。 這份好書推薦能改善心靈狀態、促成思考和行為模式的改變、提升職場能力、刷新舊觀念、帶來人生觀和價值觀的衝擊。
神明桌前方不可晾衣. 這就如同拜拜時不能在供桌前方晒衣服，對神明、祖先不敬。 9.神明桌的神像與香爐不可移動. 神明桌應維持乾淨，擦拭桌面、神像、香爐時不可挪動位置，若不小心移位應請風水命理老師 盡快擇吉日安置 ，以免帶來厄運。 10.神明桌不能放 ...
沐浴陽光/太陽驟雨
